Hvilket kollagentilskud skal jeg vælge? Animalsk eller plantebaseret kollagen.

Kollagen er et naturligt forekommende protein i kroppen, der findes i forskellige væv som hår, hud, negle, knogler, brusk, sener, ledbånd, blodkar og tarme. Det bidrager til hudens elasticitet og styrker knoglerne.

Som en del af aldringsprocessen bremser kroppen naturligt produktionen af kollagen, hvilket kan resultere i tab af hudens elasticitet og dannelse af rynker.

Traditionelt fremstilles kollagentilskud ofte af animalske produkter som knoglebouillon fra svin, oksekød og fisk.

Hvis folk er veganere indebærer det at man undlader at spise produkter fra dyr, herunder kød, fisk, fjerkræ, æg, mejeriprodukter og endda honning. Så deres kollagentilskud kommer fra planter, nødder og frugter. 

Udviklingen går mod at flere folk spiser mindre kød.

Derfor er der blevet udviklet en kollagen, der via fermenteringsmetoder af bl.a. gær eller planter producerer forskellige aminosyrer, som sammensættes til at ligne kollagen. En kollagen der ikke stammer fra dyr men fra planter. En vegansk lignende kollagen.

Når kroppen producerer kollagen, kræver processen næringsstoffer kaldet aminosyrer. Vegansk kollagen er sammensat udelukkende af plantebaserede aminosyrer, der efterligner kollagens sammensætning, primært fra kollagen I, der udgør omkring 90% af menneskelig kollagen. 

Når man vælger at tage kollagentilskud for at modvirke den naturlige reduktion af kollagendannelse -består disse tilskud af forskellige former som pulver, piller, cremer og injektioner.

Ideelt set bør ernæringsbehov dækkes gennem en varieret kost, men nogle gange er det ikke tilstrækkeligt eller ikke altid muligt. For veganere er der alternative plantebaserede fødevarer, der kan hjælpe med at styrke kroppens naturlige produktion af kollagen, herunder fødevarer rig på næringsstoffer som C-vitamin, zink og kobber. Disse omfatter bønner, appelsiner, røde og grønne peberfrugter, tomater, broccoli samt fuldkorn som ris, majs og hvede samt nødder.

Skriv en kommentar

Venligst vær opmærksom på at kommentarer skal godkendes før de offentliggøres

'

Denne side er beskyttet af hCaptcha, og hCaptchas Politik om beskyttelse af persondata og Servicevilkår er gældende.

Tilbage til Få indsigt i vores skincare produkter

På billedet ser vi DANOIS Plantebaseret Collagen, som er i midten. I baggrunden har vi en grå mursten til højre, en beige stenfigur af et hestehovede til venstre, og bagved er baggrunden grå og ligner også sten
collagen flaske i sand
Plantebaseret kollagen kosttilskud med vitamin C
DANOIS by Njordwyn

Del dette

Se mere fra